louiselemche1. jul.1 min læsningAt undgå være relationer, kan være en strategi for selvbeskyttelse for genudspilning af barndommens følelserAt undgå nære relationer er næste undgåelsesstrategi i rækken. Strategien opstår fordi vi prøver at undgå at blive vækket i samme...
louiselemche16. jun.1 min læsningImposter syndrome/tale sig selv nedImposter syndrom/tale sig selv ned kan være en velkendt undgåelsesstrategi, for at undgå at få aktiveret dit mindreværd, og følelserne af...
louiselemche9. jun.1 min læsningOvertænkning som undgåelsesstrategiOvertænkning er en af de undgåelsesstrategier, som de fleste af mine klienter benytter sig af, i en eller anden grad. For at fjerne en...
louiselemche2. jun.2 min læsningVerdensdagen for spiseforstyrrelserI dag, 2. juni er Verdensdagen for spiseforstyrrelser. At jeg som 21-27 årig, levede et halvt liv pga. netop denne sygdom, skjuler jeg...